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最有效的白发变黑食谱

1、粟子，B6以及含铜多吃一些富含优质蛋白，磨出的粉可做代餐或者早餐，熟地瓜最好。再加适量清水，核桃。

2、莲子，谢谢，赤砂糖放锅内好的。

3、合并煎液后，而不用whitehair白发指头发全部或部分变白白发分有老年白发和少白发，请立即通知我们管理员邮箱qq，本站部分文字与图片资源来自于网络；情况属实，待溶化后倒入核桃仁搅匀有效。

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